Manon Messen Coach Sportif , Prépatrice Physique et spécialiste Bien-être dans le Briançonnais (05)
Coach Sportif, Préparatrice Physique et Spécialiste Bien-Être, découvrez le profil de Manon Messen, votre nouvelle experte Sport, Santé et Performance à Briançon et sa région.
“Manon, 24 ans, sportive passionnée depuis petite.
Spécialisée dans les sports d’endurance depuis 4 ans, je suis passionnée par tous les sports extérieurs, surtout ceux de montagne.
Monitrice de ski l’hiver, la pédagogie, l’apprentissage et la transmission de savoir est ce qui me fait vibrer. J’aimerais être la pour vous, pour vous faire profiter de mes connaissances et de vous suivre en vous apportant de la progression
selon votre niveau et vos objectifs.
La spécialité Musculation Haltérophilie me permet d’être complète et de personnaliser, de créer des entrainements complets et efficaces. Je souhaite donc transmettre mon savoir, à tout public.
À titre personnel, je partage ma vie avec mon chien, avec qui nous partageons nos activités et pratiquons le ski-joring et Canicross à haut niveau.Je suis présente sur le Briançonnais pour les personnes qui veulent
pratiquer de la gym douce, du pilate, du yoga à domicile ou en
extérieur.Je peux vous apporter de la remise en forme, une vie équilibrée, un maintien tonique du corps en distanciel. Je peux entrainer les athlètes de bon et haut niveau avec une planification, des feedbacks, en présentiel ou distanciel,
personnalisés, être une préparatrice physique ou entraineur.”
Qualifiée, sérieuse et dévouée, Manon sera votre nouvelle alliée pour atteindre vos objectifs de santé ou de performance.
Que ce soit à domicile ou en coaching à distance, Manon Messen saura s’adapter pour vous proposer des séances exclusives à votre niveau et vos attentes.
N’hésitez pas à la contacter, votre 1er RDV est Offert !
Diplômes
- Licence STAPS - Éducation et Motricité
- Licence STAPS - Entrainement Sportif spécialité MHFA
- BNSSA
- Monitorat de ski alpin Suisse
- Monitorat fédéral de ski nordique Français
Expérience
- Entraineur à l’année au club des sports de Font Romeu - 2020 à 2023
- Préparatrice physique du pôle neige au CREPS à Font Romeu - 2022 à 2023
- Camp manager Asics ChojoCamp - 2023
- Monitrice de ski à Villars-sur-Olon - depuis 2023
Sports pratiqués
- Ski Alpin - Ski de Randonnée - Ski de Fond et Ski-joring
- Trail - Course à Pied
- Vélo
- Natation
- Haltérophilie-Musculation
- Yoga-Pilates
- Canicross
