Benjamin BLUET Coaching Sportif et Préparation mentale pour tous à Blois (41)
Coach Sportif à Domicile ou en Extérieur et Préparateur Mental dans le secteur de Blois, mais aussi dans la région d’Olivet (45), Benjamin Bluet est le spécialiste du Sport, de la Santé et de la Remise en Forme dont vous avez besoin !
“Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge, j’ai découvert une multitude d’activités qui m’ a offert une grande polyvalence dans la pratique sportive.
Sociable, motivé, dynamique et pédagogue, j’aime énormément mon métier et je peux m’adresser à un public de tout âge. J’aime conseiller, transmettre et familiariser chacun au dépassement de soi.Toujours à l’écoute et soucieux de moindres détails, mon objectif sera de répondre à vos besoins à travers différentes activités physiques et sportives dans un cadre ludique tout en ayant une importance sur le plaisir.
A travers à ma polyvalence sportive, venez pratiquer une ou des activités de votre choix qui correspondront à votre besoin :
– cardio-training (VTT, marche nordique, course à pied, boxing)
– préparation physique générale (50% cardio et 50%renforcement musculaire), circuit training
– gym douce, stretching, éveil musculaire, parcours motricité
– paléofitness (réveil de vos gènes sportifs d’endurance et de force en s’inspirant des activités de vos ancêtres du paléolithique)
– bien-être nature (connexion totale de son esprit et de son corps avec la nature autour du VTT ou d’une randonnée)
– « Feel Sport » (exercices physiques basés sur les sensationscorporelles en lien avec la méditation et le lâcher-prise)Un adage que j’imprime en moi et que je souhaite faire partager auprès de mes futurs pratiquants : « le plus beau des combats est celui qu’on mène avec soi-même pour sa propre évolution » “
Intervenant dans le Loir-et-Cher et quelques communes du Loiret (Beaugency, Meung-sur-Loire, Olivet, Saint-Cyr en Val, la Ferté Saint-Aubin et les communes aux alentours), n’hésitez pas à faire appel à Benjamin Bluet pour tous compléments d’informations ou séance d’essai !
Diplômes
- BP JEPS APT
- Initiateur Tennis
- Certification Préparateur Mental
Expérience
- Éducateur Tennis
- Animateur sportif multidisciplinaire
- Gymnastique Douce
Sports pratiqués
- Basket
- Football
- Randonnées Pédestres et Nordiques
- VTT
- Sports de Raquette
- Paléofitness
