Jeremy Millo Coach Sportif et Préparateur Physique à Menton , Nice et Monaco
Coach Sportif et Préparateur Physique à Menton, Nice et Monaco, découvrez Jérémy MILLO, votre nouvel expert Sport Santé et Performance sur la Côte d’Azur !
Bonjour à tous ! Je m’appelle Jérémy, je suis passionné de sport et de montagne depuis tout petit. Je pratique régulièrement le cyclisme sur route, le trail-running, la randonnée et le renforcement musculaire. Mon sport de prédilection est le cyclisme sur route que je pratique depuis de longues années et où j’ai atteint le plus haut niveau amateur en courant durant 4 saisons au sein de l’équipe N1 de l’AVC Aix-en-Provence où j’ai pu acquérir énormément d’expérience en tant que sportif.
En parallèle de ce projet sportif, j’ai validé ma Licence STAPS « Entrainement sportif » et je suis depuis 4 saisons préparateur physique au sein de l’AS Monaco FC. La préparation physique dans le football est un domaine très diversifié et cela me permet donc d’élargir mon champ de compétence sur plusieurs pratiques sportives et plusieurs niveaux de pratique.
Aujourd’hui, à côté de mon rôle à l’AS Monaco FC je souhaite développer mon activité de coach et grâce à mon expérience je saurais répondre à un large type de demande, que cela soit de la simple séance de fitness individuelle, à une séance groupée au sein d’une entreprise ou encore un plan d’entrainement sur plusieurs semaines/mois pour atteindre un objectif sportif ou de remise en forme.
N’hésitez pas à me solliciter pour quelconque demande ou question.
Sympathique , Compétent et professionnel, Jérémy Millo saura mettre en oeuvre tout son savoir faire pour vous préparer des séances adaptées à votre état de forme et vos objectifs.
Si vous souhaitez dynamiser votre santé et améliorer vos performances, n’hésitez plus, c’est le coach qu’il vous faut !
Diplômes
- Licence STAPS « Entrainement sportif »
Expérience
- Depuis janvier 2020 : préparateur physique à l’AS Monaco FC
- -2020 à juin 2023 : en charge des groupes Elite U10 et U11 et de l’équipe 2 U15
- -Depuis juillet 2023 : responsable de la préparation physique et de la réathlétisation des équipes U14R et U15R
Sports pratiqués
- Cyclisme
- Trail Running
- Randonnée
- Football
